콜레스테롤관리 #심혈관건강 #ldl콜레스테롤 #hdl콜레스테롤 #심장질환예방1 콜레스테롤과 심혈관질병의 관계 완벽 정리 콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 역할을 하지만, 과하면 심혈관질병을 유발할 수 있습니다. 특히, 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치가 높으면 동맥이 좁아지고 혈액순환이 원활하지 않아 심근경색, 뇌졸중과 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 반면, 좋은 콜레스테롤(HDL)은 혈관 건강을 돕는 역할을 합니다. 이번 글에서는 콜레스테롤이 심혈관질병과 어떻게 연결되는지, 그리고 이를 예방하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.콜레스테롤이란? 기본 개념과 역할콜레스테롤은 지방의 한 종류로, 우리 몸의 세포막을 구성하고 호르몬 및 비타민 D 합성에 중요한 역할을 합니다. 콜레스테롤은 크게 두 가지로 나뉩니다.LDL (저밀도 지단백, 나쁜 콜레스테롤): 동맥벽에 쌓여 혈관을 좁게 만들고, 심혈관질병의 위험을 증가시킵.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
